豆瓣时间亲密而独立洞悉爱情的二十堂心理课，网盘下载(142.18M)

01 【试听】导语：我们为什么需要爱情

02 认识爱情：自我成长如何影响进入爱情的时机

03 爱情的挑战：在爱情里回归最难以面对的自己

04 【试听】焦虑型依恋：恐惧失去爱情的人

05 回避型依恋：不敢与爱情相识的人

06 关系强迫症：时刻讨要爱情证明的人

07 爱无能：无法让爱情持续的人

08 单身焦虑症：认为单身有错的人

09 爱情上瘾症：不断寻求新欢的人

10 假性亲密：用表面的和平维持关系的人

11 失恋：爱情的必修课

12 童年的父母爱与成年爱情：爱情脚本的僵化与成长

13 成熟的爱情：承诺的必要存在

14 脱下爱情里的人格假面：你敢不敢？

15 爱情中自我觉察：直面还是压抑？

16 超越独立：从依赖到独立，再从独立到依赖

17 交出自己：信任一个永远不能完全理解的人

18 拥抱不完美：欣赏一种名叫「不完美」的美

19 脆弱的力量：分享和守护最深的秘密

20 独处的能力：敢于在对方的怀里孤独

21 【试听】彩蛋课：什么时候结婚最容易幸福？