徐文兵中医大全集（230G），网盘下载(230.75G)

徐文兵中医大全集（230G）目录，大小：[230.75G]

00-00-万象中医

活在恐惧与无知中的现代人

食物之性中和之道

徐文兵养心养性养神

徐文兵中医的智慧

01-01-《2021徐文兵厚朴美食营课件》37课pdf

1、今年的年夜飯怎麼弄？美食營年新年菜譜大放送！

10、泡茶饮茶品茶，可以疗愈陈年心疾

11、越长大越喜欢，情不自禁爱上了它

12、借助三伏天和它的能量，冬病夏治

13、那些打动过心神的味道

14、对付秋老虎，我们有招儿

15、到时间就吃，还是不饿就不吃？

16、这种上好的夏季常用“药”，我们后悔介绍晚了

17、怡神之旅？学习之旅！——美食营游学记

18、白露时节闲话藕

19、梨

2、万物更生，新岁开启，立春小话饮食

20、米饭好吃的秘密——印象中最深的一顿饭

21、厚朴人，你会吃螃蟹吗？

22、做饭还用上美食营？一种你不懂的高级

23、茶道入门，让茶汤轻轻触碰心底

24、干巴巴的秋燥，喝点儿这个润润吧

25、柿子好吃禁忌多

26、冬来冷风紧，续贴肉膘儿抵寒邪

27、有了厚朴肉香，不怕做不出香香肉

28、冬日养藏！应季美食精华推荐

29、借助一道菜，回味回神

3、抓住春天尾巴尖上的味道

30用心做饭，开心吃喝，还有比这更养生的吗？

31那个丑到极致、好吃到飞的山药，终于又来了

32越丑越温柔：山药的鉴别和应用

33肥肥的牡蛎，吃起来吧

34吃不腻的萝卜

35腊八节，除了喝粥，你腌蒜了么？

36油焖笋、笋烧肉、腌笃鲜……饭桌上少了这笋真的不行！

37春之生，韭之味

4、物候观察这种花，欣赏完，还能吃

5、正当食令，桑葚黑了

6、除了网红美食担当，还让众多厚朴粉丝们，感受到了非药物疗法的神奇，这就是“艾”

7、舌尖上的马齿苋

8、《金匱要略》记载，女性吃这种美食，还能治疗情绪情感障碍

9、酸甜可口又温和，夏天就爱这一口

01-02-《2020厚朴-中医驻颜有术》

课后答疑

中医驻颜有术答疑（二）第1节

中医驻颜有术答疑（二）第2节

中医驻颜有术答疑（二）第3节

中医驻颜有术答疑（二）第4节

中医驻颜有术答疑（二）第5节

中医驻颜有术答疑（一）第1节

中医驻颜有术答疑（一）第2节

中医驻颜有术答疑（一）第3节

中医驻颜有术答疑（一）第4节

中医驻颜有术答疑（一）第5节

理论参考课(知己三篇)

02第二讲（元首续、颜面、脸面）

03第三讲（脸面续、颐和、七窍、眼睑）

05第五讲（口唇、牙齿、髭须髯、咽喉、喉咙）

播放说明

直播笔记

中医驻颜有术直播课

01-03-《2020厚朴网课三伏灸》

参考课件

（脐、耻骨）

厚朴三伏灸

01-04-《2020厚朴直播-中秋家宴》

厚朴直播课-中秋家宴（完整）

01-05-徐文兵&梁冬《黄帝内经》第二季灵枢通天篇

文字+经文

第八讲文字

第二讲文字

第九讲如何变成一个受大家喜欢的人（文字版）

第六讲文字

第七讲文字

第三讲文字

第十讲太阳之人和少阳之人的治疗总则（文字版上）

第十讲太阳之人和少阳之人的治疗总则（文字版下）

第十一讲知己知彼是人际关系中的必修课（文字版上）

第十一讲知己知彼是人际关系中的必修课（文字版下）

第四讲文字

第五讲文字

第一讲文字

001灵枢通天篇大纲

首页

02-02《厚朴李道政刮痧课程》视频

《砭经痧症全书李氏砭法虎符铜砭刮痧疗法》照片版砭道人

刮痧课三天录像

1肩臂痛1

1肩臂痛2

1肩臂痛3

1近视1

1近视2

2高血压1

2高血压2

2高血压3

2颈错位

2乳腺增生1

2乳腺增生2

2手颤

34腰痛4

3肩颈1

3肩颈2

3腰痛1

3腰痛2

3腰痛3

厚朴李道政刮痧15版

刮痧课录像

20150912肩臂痛1

20150912肩臂痛2

20150912肩臂痛3

20150912近视1

20150912近视2

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20150913颈错位

20150913乳腺增生1

20150913乳腺增生2

20150913手颤

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20150914腰痛1

20150914腰痛2

20150914腰痛3

20150914腰痛4

砭经

厚朴健康營之刮痧篇

02-03-《厚朴2期哲学课》视频

学2——1

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哲学1——1

哲学1——2

02-04-《厚朴3期实操》视频

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厚朴夏令营-160822推拿1_compress

厚朴夏令营-160822推拿2_compress

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02-05-《厚朴3期校训》视频

校训视频14集

校训01

校训2——1

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校训5——1

校训5——2

校训5——3

校训6——1

校训6——2

校训6——3

02-06-《厚朴学堂3期夏令营实操》视频

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厚朴夏令营-160822推拿1_compress

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厚朴夏令营-160823_动功_compress

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厚朴夏令营-160826_三体式_compress

02-07–《厚朴核心艾灸课》

2018hp艾灸五天综合课核心音频含讲义图片厚朴艾灸

艾灸图片

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范氏灸草堂

艾灸视频—范长伟灸草堂

艾灸视频—范氏灸草堂1

艾灸视频—范氏灸草堂10

艾灸视频—范氏灸草堂11

艾灸视频—范氏灸草堂12

艾灸视频—范氏灸草堂2

艾灸视频—范氏灸草堂3

艾灸视频—范氏灸草堂4

艾灸视频—范氏灸草堂5

艾灸视频—范氏灸草堂6

艾灸视频—范氏灸草堂7

艾灸视频—范氏灸草堂8

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范长伟艾灸广州班

广州视频

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厚朴范长伟8天艾灸研修班

范氏灸道艾灸技能班核心课程

范氏灸道艾灸技能班1

范氏灸道艾灸技能班10

艾灸68

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艾灸1

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艾灸3

艾灸4

艾灸5

范氏灸道艾灸技能班2

艾灸10

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艾灸7

艾灸8

艾灸9

范氏灸道艾灸技能班3

艾灸11

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艾灸14

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范氏灸道艾灸技能班4

艾灸16

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艾灸18

艾灸19

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范氏灸道艾灸技能班5

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范氏灸道艾灸技能班6

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范氏灸道艾灸技能班7

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范氏灸道艾灸技能班8

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范氏灸道艾灸技能班9

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02-09-《厚朴学堂科学站桩方法与练法3碟视频+配套书籍》

科学站桩（厚朴资料非教学不实用。厚朴站桩老师马世琦，内有）

04、站桩配套电子书_3pdf

六面整体浑圆力科学训练教程

卢氏结构科学训练教程

卢氏结构科学自修教程

01桩的秘密_上集

02桩的秘密_下集

03桩的练法

02-10-《厚樸中醫學堂-刮痧》

厚朴李道政刮痧

刮痧课录像

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20150912近视2

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20150913颈错位

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20150913乳腺增生2

20150913手颤

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正安李湘授特种刮痧（非厚朴，自藏赠送）

17年

李湘授：特种刮痧疗法（二）上

李湘授：特种刮痧疗法（二）下

李湘授：特种刮痧疗法（三）

李湘授：特种刮痧疗法（四）上

李湘授：特种刮痧疗法（四）下

李湘授：特种刮痧疗法（一）上

李湘授：特种刮痧疗法（一）下

特种刮痧-目周刮

特种刮痧临床案例讲解

特种刮痧手法

特种刮痧咽喉刮痧

特种刮痧之腹部减肥

特种刮痧之入门刮法

特种刮痧治感冒

02-11-厚朴学堂艾灸课程（仅有音频）

艾灸录音

艾灸图片

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02-12-厚朴《健康营微课堂》–减肥

艾灸篇小胖聊減肥

刮痧篇小胖聊減肥

體型與五行（二）小胖聊減肥

體型與五行（三）小胖聊減肥

運動篇小胖聊減肥

站樁篇小胖聊減肥

02-13–厚朴《健康营微课堂》–育儿

艾灸月記健康营微课堂

邊界艾灸月記

表裡艾灸月記

喜悅艾灸月記

兒童健康之先天稟賦健康营微课堂

健康營微課堂兒童健康之先天稟賦

孕期調養之『寶精節欲』健康營微課堂

中國式胎教健康營微課堂

逐月養胎健康營微課堂

飲食與兒童健康视频课健康營微課堂

飲食與兒童健康（二）健康營微課堂

飲食與兒童健康（六）健康營微課堂

飲食與兒童健康（三）健康營微課堂

飲食與兒童健康（四）健康營微課堂

飲食與兒童健康（五）健康營微課堂

飲食與兒童健康（一）健康營微課堂

03-01-《黄帝内经全集》67集视频+67集音频+pdf

徐文兵－金匮真言论(视频+音频)

视频合集

金匮真言论10

金匮真言论11

金匮真言论12

金匮真言论13

金匮真言论14

金匮真言论15

金匮真言论16

金匮真言论17

金匮真言论18

金匮真言论19

金匮真言论1

金匮真言论20

金匮真言论2

金匮真言论3

金匮真言论4

金匮真言论5

金匮真言论6

金匮真言论7

金匮真言论8

金匮真言论9

徐文兵-上古天真论(视频+音频)

视频合集

上古天真论篇第01讲

上古天真论篇第02讲

上古天真论篇第03讲

上古天真论篇第04讲

上古天真论篇第05讲

上古天真论篇第06讲

上古天真论篇第07讲

上古天真论篇第08讲

上古天真论篇第09讲

上古天真论篇第10讲

上古天真论篇第11讲

上古天真论篇第12讲

上古天真论篇第13讲

上古天真论篇第14讲

徐文兵-四气调神论(视频+音频)

视频合集

四气调神大论篇10

四气调神大论篇1

四气调神大论篇2

四气调神大论篇3

四气调神大论篇4

四气调神大论篇5

四气调神大论篇6

四气调神大论篇7

四气调神大论篇8

四气调神大论篇9

徐文兵－天年(视频+音频)

天年1

天年2

徐文兵-天年2(视频+音频)

视频系列

01如何才能颐养天年

02何以为人何者为神

03黄帝内经之天年系列

04黄帝内经之天年系列

05黄帝内经天年系列

06黄帝内经天年系列

07黄帝内经灵枢经之天年系列

08黄帝内经灵枢经之天年系列1

09六十岁如何保心气

10七十岁如何补脾气

11黄帝内经之天年系列

12寿百岁的法则

13知道者享天年

徐文兵-异法方宜论(视频+音频)

视频合集

异法方宜论篇1

异法方宜论篇2

异法方宜论篇3

异法方宜论篇4

异法方宜论篇5

异法方宜论篇6

异法方宜论篇7

异法方宜论篇8

黄帝内经灵枢经

黄帝内经素问五运六气应用分表

黄帝内经素问五运六气原文

黄帝内经素问五运六气总论总表

黄帝内经素问

灵枢经脉翼

03-02-《黄帝内经》前传28集音频+pdf

01三皇本纪

03中华始祖一

04中华始祖二

05中华始祖三

06中华始祖四

07河图洛书

08中华始祖五

09中华始祖六

10中华始祖七

11神農二

12神農三

13黄帝一

14黄帝二

15黄帝三

16扁鹊一

17扁鹊二

18扁鹊三

19扁鹊四

20扁鹊五

21扁鹊六

22扁鹊七

23扁鹊八

24倉公一

25倉公二

26倉公三

27倉公四

28倉公五

第01集

第02集

第03集

第04集

第05集

第06集

第07集

第08集

第09集

第10级下

第10集（完整）

第11集

第12集

第13集

第14集

第15集

第16集

第17集

第18集

第19集

第20集

第21集

第22级

第23集

第24集

第25集

第26集

第27集

第28集

03-03-《黄帝内经》后传18集音频

01藝文志序

02方技略一

05方技略四

06漢書藝文志-方技略之房中

07漢書藝文志-方技略之神僊

08後漢書-郭玉傳上

09後漢書-郭玉傳下

10三國志-華佗傳一

11三國志-華佗傳二

12三國志-華佗傳三

13華佗傳四

14鍼灸甲乙經序一

15鍼灸甲乙經序二

16素問序一

17素問序二

18靈樞序

03-04-《黄帝内经的智慧》央视中华文明大讲堂-7集音频+视频

20100418_btv_黄帝内经1

20100425_btv_黄帝内经2

20100509_btv_黄帝内经3

20100516_btv_黄帝内经4心平气和保健康

20100523_btv_黄帝内经5女子养生

20100530_btv_黄帝内经6男子养生

20100606_btv_黄帝内经7形神兼养

03-05《黄帝内经之天年系列》–梁冬(浙江卫视版)14集视频+音频

01.20100706《国学堂》：如何才能颐养天年？

02.20100707《国学堂》：何以为人，何者为神？

03.20100708《国学堂》：“三魂七魄”人体的保护神（上）

04.20100709《国学堂》：“三魂七魄”人体的保护神（下）

05.20100712《国学堂》：长寿的奥秘（上）

06.20100713《国学堂》：长寿的奥秘（下）

07.20100714《国学堂》：顺“时”而为的生命哲学

08.20100715《国学堂》：人到中年的健康法则

09.20100716《国学堂》：六十岁，如何保心气？

10.20100717《国学堂》：七十岁，如何补脾气？

11.徐文兵-《旅游卫视-国学堂》-耄耋之年，如何尽其天年

12.20100720《国学堂》：寿百岁的法则

13.国学堂20100410知道者享天年

14.国学堂20100411从国学视角看阿凡达

03-06-徐文兵梁冬谈《黄帝内经》第一季5部+word

徐文兵－01上古天真论

081206上古天真论篇第一讲

081213上古天真论篇第二讲

081220上古天真论篇第三讲

081227上古天真论篇第四讲

090103上古天真论篇第五讲

090110上古天真论篇第六讲

090117上古天真论篇第七讲

090124上古天真论篇第八讲

090207上古天真论篇第九讲

090221上古天真论篇第十一讲

090228上古天真论篇第十二讲

090307上古天真论篇第十三讲

090314上古天真论篇第十四讲

徐文兵－02四气调神大论

090321四气调神大论篇第一讲

090328四气调神大论篇第二讲

090404四气调神大论篇第三讲

090411四气调神大论篇第四讲

090418四气调神大论篇第五讲

090425四气调神大论篇第六讲

090502四气调神大论篇第七讲

090509四气调神大论篇第八讲

090516四气调神大论篇第九讲

090523四气调神大论篇第十讲

徐文兵－03金匮真言论

090530金匮真言论篇第一讲

090606金匮真言论篇第二讲

090613金匮真言论篇第三讲

090620金匮真言论篇第四讲

090627金匮真言论篇第五讲

090704金匮真言论篇第六讲

090711金匮真言论篇第七讲

090718金匮真言论篇第八讲

090725金匮真言论篇第九讲

090801金匮真言论篇第十讲

090808金匮真言论篇第十一讲

090815金匮真言论篇第十二讲

090822金匮真言论篇第十三讲

090829金匮真言论篇第十四讲

090905金匮真言论篇第十五讲

090912金匮真言论篇第十六讲

090919金匮真言论篇第十七讲

090926金匮真言论篇第十八讲

091003金匮真言论篇第十九讲

091010金匮真言论篇第二十讲

徐文兵－04异法方宜论

091017异法方宜论篇第一讲

091024异法方宜论篇第二讲

091031异法方宜论篇第三讲

091107异法方宜论篇第四讲

091114异法方宜论篇第五讲

091121异法方宜论篇第六讲

091128异法方宜论篇第七讲

091205异法方宜论篇第八讲

徐文兵－05黄帝内经天年

091212天年第一讲

091219天年第二讲

03-09-《百家讲坛皇帝内经系列》赠品

视频

《皇帝内经》第一部

《百家讲坛》20160408黄帝内经1神秘的经典

《百家讲坛》20160409黄帝内经2君王般的“心”

《百家讲坛》20160410黄帝内经3神奇的“心神”

《百家讲坛》20160411黄帝内经4调整情绪有窍门

《百家讲坛》20160412黄帝内经5“心火”的奥秘

《百家讲坛》20160413黄帝内经6“将军”的威力

《百家讲坛》20160414黄帝内经7“大将军”的喜恶

《百家讲坛》20160415黄帝内经8常常疲劳为哪般

《百家讲坛》20160416黄帝内经9女性如何获得好情绪

《百家讲坛》20160417黄帝内经10“仓廪之官”脾

《百家讲坛》20160418黄帝内经11脾胃的神奇功能

《百家讲坛》20160419黄帝内经12请养护好我们的脾胃

《百家讲坛》20160420黄帝内经13人体的宰相——肺

《百家讲坛》20160421黄帝内经14“娇滴滴”的肺

《百家讲坛》20160422黄帝内经15肾为先天之本

《百家讲坛》20160423黄帝内经16肾的神奇影响力

《百家讲坛》20160424黄帝内经17养生必养肾

《黄帝内经》第二部

20170307黄帝内经（第二部）（1）身体里的奥秘[超清版]

20170308黄帝内经（第二部）（2）不可忽视的规律[超清版]

20170309黄帝内经（第二部）（3）风为百病之始[超清版]

20170310黄帝内经（第二部）（4）神行百变的风[超清版]

20170311黄帝内经（第二部）（5）风往何处去[超清版]

20170312黄帝内经（第二部）（6）动起来的风[超清版]

20170313黄帝内经（第二部）（7）“你”从哪里来[超清版]

20170314黄帝内经（第二部）（8）避风如避箭[超清版]

20170315黄帝内经（第二部）（9）“冰封”人体的寒[超清版]

20170316黄帝内经（第二部）（10）人体的“寒战”[超清版]

20170317黄帝内经（第二部）（11）十病有九寒[超清版]

20170318黄帝内经（第二部）（12）猛烈的寒[超清版]

20170319黄帝内经（第二部）（13）寒从何处来[超清版]

20170320黄帝内经（第二部）（14）防寒有妙招[超清版]

20170321黄帝内经（第二部）（15）赤日炎炎似火烧[超清版]

20170322黄帝内经（第二部）（16）“咄咄逼人”的暑气[超清版]

20170323黄帝内经（第二部）（17）“任性”的桑拿天[超清版]

20170324黄帝内经（第二部）（18）“伤心”的夏日[超清版]

20170325黄帝内经（第二部）（19）避暑有门道[超清版]

《黄帝内经》第三部

百家讲坛20180522黄帝内经（第三部）01到底什么是湿

百家讲坛20180523黄帝内经（第三部）02湿气缠身伤健康

百家讲坛20180524黄帝内经（第三部）03沉甸甸的湿

百家讲坛20180525黄帝内经（第三部）04黏腻腻的湿

百家讲坛20180526黄帝内经（第三部）05湿邪最爱谁

百家讲坛20180527黄帝内经（第三部）06祛湿的妙招

百家讲坛20180528黄帝内经（第三部）07什么是“燥”

百家讲坛20180529黄帝内经（第三部）08神秘的“燥邪”

百家讲坛20180530黄帝内经（第三部）09干燥的秘密

百家讲坛20180531黄帝内经（第三部）10不一样的“秋收”

百家讲坛20180601黄帝内经（第三部）11燥气早知道

百家讲坛20180602黄帝内经（第三部）12赶走“燥证”

百家讲坛20180612黄帝内经（第三部）13火从哪里来

百家讲坛20180613黄帝内经（第三部）14天天向上的火

百家讲坛20180614黄帝内经（第三部）15虚火实火大不同

百家讲坛20180615黄帝内经（第三部）16使人“毁容”的火

百家讲坛20180616黄帝内经（第三部）17令人心烦的火

百家讲坛20180617黄帝内经（第三部）18身体里的“一把火”

百家讲坛20180618黄帝内经（第三部）19病里的“两面派”

百家讲坛20180619黄帝内经（第三部）20去火那些事儿

《黄帝内经》第四部

《百家讲坛》20190314黄帝内经（第四部）1人之常情

《百家讲坛》20190315黄帝内经（第四部）2病由心生

《百家讲坛》20190316黄帝内经（第四部）3人逢喜事精神爽

《百家讲坛》20190317黄帝内经（第四部）4一场欢喜忽悲辛

《百家讲坛》20190318黄帝内经（第四部）5“欣”病还须心药医

《百家讲坛》20190319黄帝内经（第四部）6什么是怒

《百家讲坛》20190320黄帝内经（第四部）7怒从何处来

《百家讲坛》20190321黄帝内经（第四部）8忧的滋味

《百家讲坛》20190322黄帝内经（第四部）9不要忧郁的气质

《百家讲坛》20190323黄帝内经（第四部）10上下求索的思

《百家讲坛》20190324黄帝内经（第四部）11陷入泥沼的思

《百家讲坛》20190325黄帝内经（第四部）12如何摆脱烦乱的思

《百家讲坛》20190326黄帝内经（第四部）13“不过”是悲伤

《百家讲坛》20190327黄帝内经（第四部）14如何对待消极的“悲”

《百家讲坛》20190328黄帝内经（第四部）15令人畏惧的“恐”

《百家讲坛》20190329黄帝内经（第四部）16如何应对“恐”

《百家讲坛》20190330黄帝内经（第四部）17躲不开的惊

《百家讲坛》20190331黄帝内经（第四部）18“万一”时刻莫惊慌

《黄帝内经》第五部

20200320黄帝内经（第五部）1养生长寿宝典

20200321黄帝内经（第五部）2心的火候要把握

20200322黄帝内经（第五部）3人为什么会疲乏

20200323黄帝内经（第五部）4脾胃和合促健康

20200324黄帝内经（第五部）5劝君多惜肺

20200325黄帝内经（第五部）6养肾有诀窍

20200326黄帝内经（第五部）7尽享天年乐百岁

20200327黄帝内经（第五部）8道法自然得长寿

20200328黄帝内经（第五部）9一日养生分昼夜

20200329黄帝内经（第五部）10脏腑十二时辰

20200330黄帝内经（第五部）11春夏养阳重“生长”

20200331黄帝内经（第五部）12秋冬养阴重“收藏”

20200401黄帝内经（第五部）13稚嫩童年巧呵护

20200402黄帝内经（第五部）14青春年少惜韶华

20200403黄帝内经（第五部）15留住青春防衰老

20200405黄帝内经（第五部）17待到暮年心恬然

20200406黄帝内经（第五部）18养生方法人不同

20200407黄帝内经（第五部）19如何养好“女人花”

20200408黄帝内经（第五部）20生活处处有中医

04-01–北京电视台—《徐公解梦》5集视频

徐公解梦（二）肝与五行的对应关系-五道午间茶（20090324）

徐公解梦（三）看舌头断睡眠-五道午间茶（20090325）

徐公解梦（四）梦见土意味着什么-五道午间茶（20090326）

徐公解梦（五）肺与五行的对应关系-五道午间茶（20090327）

徐公解梦（一）科学管理睡眠-五道午间茶（20090323）

徐公解梦：透过梦境看健康

徐文兵解梦

04-02–《健康下午茶》情志养生7集视频+音频

健康下午茶爱为何物第二集爱

健康下午茶乐极生悲第三集乐

健康下午茶情为何物第五集忧

健康下午茶情为何物第一集情

健康下午茶喜怒哀乐第六集虑

健康下午茶喜怒哀乐第七集思

健康下午茶喜怒哀乐第四集怒

04-03–《降火祛湿保健康》3集视频

降火祛湿保健康_1

降火祛湿保健康_2

降火祛湿保健康_3

04-04–《情绪养生》2集视频

徐-文,兵-情绪养生01

徐-文,兵-情绪养生02

04-05–养生堂《老师讲睡眠》7集视频

养生堂-徐文兵谈睡眠-春困

养生堂-徐文兵谈睡眠-多梦

养生堂-徐文兵谈睡眠-入睡

养生堂-徐文兵谈睡眠-卧具

养生堂-徐文兵谈睡眠-早醒.

养生堂-徐文兵谈睡眠-障碍

养生堂-徐文兵谈睡眠-姿势

04-06–《健康有方》——常见病中医自我调理62全集视频

健康有方—常见病中医自我调理a

健康有方—常见病中医自我调理b

04-07–《梦与健康》——国学养身大讲堂12集视频+音频+pdf

梦与健康—国学养身大讲堂a01

梦与健康—国学养身大讲堂a02

梦与健康—国学养身大讲堂a03

梦与健康—国学养身大讲堂a04

梦与健康—国学养身大讲堂a05

梦与健康—国学养身大讲堂a06

梦与健康—国学养身大讲堂b01

梦与健康—国学养身大讲堂b02

梦与健康—国学养身大讲堂b03

梦与健康—国学养身大讲堂b04

梦与健康—国学养身大讲堂b05

梦与健康—国学养身大讲堂b06

梦与健康要点整理01

梦与健康要点整理02

徐文兵梦与健康

04-08–【新春开门七件事】《柴米油盐酱醋茶》7集视频+音频

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——茶》

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——柴》

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——醋》

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——酱》

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——米》

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——盐》

【新春开门七件事】徐文兵梁冬《柴米油盐酱醋茶——油》

04-09–《四季养生》-气象频道20集视频+音频

初秋该吃什么水果？

四季养生堂《防止颈椎病》

四季养生堂1

四季养生堂讲座之五谷为养（稻）

四季养生堂讲座之五谷为养（麦）

四季养生堂讲座之五谷为养（菽）

四季养生堂讲座之五谷为养（黍）

四季养生堂讲座之五谷为养（粟）

四季养生堂之春分养生

四季养生堂之春季饮食

四季养生堂之春天放风筝

四季养生堂之冬寒

四季养生堂之冬季进补

四季养生堂之膏粱

四季养生堂之立冬

四季养生堂之手脚冰凉

四季养生堂之小儿厌食症

寓意美好的果-石榴的用途

长期腹泻的严重后果

中药也有“急救三宝”

04-10–《四季养生—五分钟养生小窍门》84集视频+音频

01惊对健康的影响

02恐对肾的影响

03喜对身体的影响

04何以解忧

05春天为什么会心烦

06燥

07歌咏情

08若有爱在外

09秋悲

10焦虑的原因

11焦虑症

12抑郁

13预防抑郁症

14捶胸顿足

15便秘

16女性便秘

17老人便秘

18儿童便秘

19中气下陷

20泄泻

21五更泻

22情绪性腹泻

23出汗

24自汗

25盗汗

26小儿盗汗

27手心出汗

28防治脚汗

29五谷之小米

30五谷之麦

31五谷之粟（黄米）

32五谷之稻

33五谷之菽（豆类）

34五畜为益

35五畜之羊

36五畜之鸡

37五畜之牛

38五畜之猪

39五畜之鸭

40春笋

41香椿

42芫荽（香菜）

43丝瓜

44冬瓜

45南瓜

46大枣

47西瓜

48苹果

49山楂

50石榴

51龙眼

52中医治上火

53肝胆火

54肺和大肠火

55心包三焦火

56脾胃火

57肾火

58夏天化湿

59风湿病

60湿温病

61湿疹

62春困之谜

63夏季子午觉

64秋分话睡眠

65冬天暖火炕

66失眠早醒

67入睡困难

68呼吸睡眠障碍

69卧室与卧具

70多梦

71肝梦

72心梦

73脾梦

74肺梦

75肾梦

76睡眠姿势

77糖尿病

78高血压

79高血脂

80痛风的根源

81颈椎病

82肥胖

83脂肪

84膏肓

04-11–说烦解忧-《中医对情绪的调节》2集视频

【徐文兵.说烦解忧】中医对情绪的调节（1）

【徐文兵.说烦解忧】中医对情绪的调节（2）

04-12–说烦解忧-《秋季养收之道》2集视频

说烦解忧：秋季养收之道（徐文兵）1

说烦解忧：秋季养收之道（徐文兵）2

04-13–说烦解忧-《给日本人讲中医哲学》2集视频

给日本人讲-中医哲学（上）

给日本人讲-中医哲学（下）

05–《知己》高清视频+音频+pdf

00知己电子书和思维导图

知己

-07第七讲（肩胛骨、肱）

-09第九讲（rufan、心口窝）

-10第十讲（心窍、骬）

-11第十一讲（膈、嗝儿）

-12第十二讲（胁肋、软肋、怀）

-13第十三讲（脘）

-14第十四讲（脐、耻骨）

-15第十五讲（耻骨续、胯、臀）

-16第十六讲（骶骨、尾椎）

-17第十七讲（下体、九窍、鼠蹊）

-18第十八讲（股、膝）

01第一讲（开篇、身体、元首）

02第二讲（元首续、颜面、脸面）

03第三讲（脸面续、颐和、七窍、眼睑）

04第四讲（颃颡、髎、和髎）

05第五讲（口唇、牙齿、髭须髯、咽喉、喉咙）

06第六讲（颈项、肩膀、腋窝）

08第八讲（肘窝、胸膛）

19第十九讲（膑）

20第二十讲（腘、胫）

21第二十一讲（腨、踝、趾）

22第二十二讲（津液）

23第二十三讲（津液续、唾液）

24第二十四讲（痰涎、泪）

06–《厚朴筑基班》

第二学期

2020筑基班第二学期按周次划分

01第一周

筑基2期201012

金刚功课程说明

筑基2期201013

金刚功2-2_第一部

02第二周

筑基2期201019

天文2_1龙之心辅导文档

03第三周

筑基2期201030

学习初期文房用品的选择

06第六周

筑基2期201120

书法2_3书法理论

07第七周

筑基2期201127

知己2_4胁肋软肋

08第八周

筑基2期201130

天文2_4天上的桃花源

筑基2期201204

书法2-4辅导课

书法2-4常见偏旁的起源和变化

09第九周

筑基2期201207

史课2-5_周稔丰（一）_文字版

筑基2期201211

知己2-5怀腕

10第十周

築基2期201218

书法2-5辅导课

书法2-5常见偏旁的起源和变化2

11第十一周

築基2期201225

知己2-6脐

14第十四周

築基2期210111

天文2-7辅导课

天文2_7将军与战场

15第十五周

築基2期210122

知己2_8胯

二期课件文档

第二学期第二周

知己2-2_膈

字课2-2_性命

第二学期第一周

知己2-1_心窍

築基2期3月份更新课程

築基2期210312

书法2-10_常见偏旁的起源和变化（七）

书法2-10_辅导课

築基2期5月27号更新课程

築基2期210319

知己2-11_尾椎_下体

築基2期210322

天文2-11_辅导课

天文2-11_前朝后市

2020築基第二学期

04書法

书法2-3书法理论

学习初期文房用品的选择

06小功法

金刚功2-2_第一部

金刚功课程说明

08字課

字课2-2_性命

09知己

知己2-1_心窍

知己2-2_膈

知己2_4胁肋软肋

10天文課

天文2_1龙之心辅导文档

厚朴筑基班第二学期课程表210215

第一学期

00辅导课

00王亮_辅导课_讲师介绍_01

00张浩_辅导课_讲师介绍_01

01知己01-02_综合答疑辅导课

02天文02_辅导课

03天文03_辅导课

04天文04_辅导课

05天文05_辅导课

06天文06_辅导课

07理课07_辅导课_01

07天文07_辅导课

08史课08_辅导课（文字版）

08天文08_辅导课

09天文09_辅导课

09字课09_辅导课

10史课10_辅导课

10天文10_辅导课

10文课10_辅导课

11史课11_辅导课

11文课11_辅导课

12文课12_辅导课

15文课15_辅导课_01

16辅导课你娃儿还在游泳吗？

16文课16_辅导课

17期中考试试题讲解_理课期中考试试题讲解_理课

18文课18_辅导课_01

21文课21_辅导课

揪大椎、刮督脉，振奋身体阳气的操作秘诀都在这了

01吟诵

03吟诵03_吟诵的讲究（一）

20复习吟诵20_阴阳离合论_普通话

20吟诵20_阴阳离合论_普通话

22复习吟诵22_四气调神大论_普通话（附入声标注）

23复习吟诵23_生气通天论_普通话（附入声标注

24复习吟诵24_金匮真言论_普通话（附入声标注）

25复习吟诵25_阴阳应象大论_普通话（附入声标注）

30吟诵30_六节藏象论上_普通话（附余老师手书墨迹）_01

34吟诵34_五藏生成篇上_普通话_01

39吟诵39_五藏别论_普通话（附余老师手书墨迹）

41吟诵41_异法方宜论_普通话（附余老师手书墨迹）_01

44吟诵44_移精变气论_方言（附余老师手书墨迹）_01

45吟诵45_汤液醪醴论_普通话（附余老师手书墨迹）_01

49吟诵49_诊要经终论上_普通话（附余老师手书墨迹）_01

53吟诵53_脉要精微论_方言合（附余老师手书墨迹）_01

58吟诵58_平人气象论_普通话中（附余老师手书墨迹）_01

60欣赏｜《步天歌》余新伟（附全文及入声标注）_01

61吟诵61_玉机真藏论_普通话一（附余老师手书墨迹）_01

纠正｜老师纠正吟诵音频中几个字读音

欣赏_陶弘景《答谢中书书》

欣赏｜《归去来兮辞》余新伟_01

欣赏｜林友仁先生吟诵调《秋风辞》余新伟学，古琴：余宁_01

02史课

00文馨_史课_讲师介绍

01史课01_师承源流_张锡纯_01

03史课03_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）文字版

04史课04_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）文字版

05史课05_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）文字版

06史课06_你问我答（徐老师亲授）文字版_04

07史课07_师承源流_张锡纯_末篇（徐老师讲授）文字版

08史课08_师承源流_白云明月马衡枢上（文字版）

08史课08_师承源流_白云明月马衡枢上

09史课09_师承源流_白云明月马衡枢下（文字版）

10史课10_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）文字版

11史课11_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）文字版

12史课12_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）文字版

20200420史課03_00

03理课

04理课04_觉感悟与中医学习_01

06理课06_觉之冷暖_01

07理课07_中医的哲学基础_01

08理课08_中医的哲学基础（二）_01

09理课09_中医的哲学基础（三）_01

10理课10_中医的哲学基础（四）_01

11理课11_中医的哲学基础（五）_01

12理课12_中医的哲学基础（六）_01

13理课13_中医的哲学基础（七）

14理课14_中医的哲学基础（八）_01

15理课15_中医的哲学基础（九）_01

16理课16_中医的哲学基础（十）_01

17理课17_中医的哲学基础（十一）_01

18理课18_精气神（四）_01

19理课19_精气神（五）_01

20理课20_精气神（六）_01

21理课21_精气神（七）_01

22理课22_精气神（八）_01

23理课23_精气神（九）

理课学生提问及老师回答汇总——自助查询（01-12周）

理课学生提问及老师回答汇总——自助查询（01-12周）1

04文课

02兩小兒辯日_01

03文课04_平仄与入声(1)_00

04文课05_《爱莲说》—上

05文课06_《爱莲说》下_01

09文课09_《兰亭序》三_01

10文课10_《兰亭序》四_01

11文课11_《庖丁解牛》上

12文课12_《庖丁解牛》中

13文课13_《庖丁解牛》下

14文课14_《工之侨献琴》

15文课15_《病梅馆记》

15文课15_辅导课_01

16文课16_《隆中对》上

17文课17_《隆中对》（二）

18文课18_《隆中对》（三）

19文课19_《隆中对》（四）

20文课20_《隆中对》（五）

21文课21_《隆中对》（六

22文课22_《桃花源记》

05字课

0303李索菲_字课_讲师介绍

05字课05_肌肉

08字课08_饥饿_01

09字课09_消化_01

10字课10_脂肪_01

12字课12_肥胖_01(1)

12字课12_肥胖_01

12字课12_肥胖

12字课一个无论胖瘦、虚实、补泻都能用的疗法

13字课13_创伤_01

14字课14_疮疡_01

15字课15_痈疽_01

16字课16_咳嗽_01

17字课17_哮喘_01

18字课18_眩晕

19字课19_癥瘕_01

20字课20_痞满

21字课21_积聚_01

纠正养生观念，从喝水开始

外伤还能这样治？

站桩那些事儿-杂念篇

06知己

01李岚曦_中医基础理论（知己）_讲师介绍_01

01中医解剖学(知己)01_开篇+身体

02知己02_元首

03知己03_颜面

04知己04_脸面

05知己05_颐和

06知己06_七窍

07知己07_眼睑_01

07知己07_眼睑

08知己08_颃颡_01

08知己08_颃颡

09知己09_髎

09知己09_髎_01

10知己10_辅导课

10知己10_和髎_01

11知己11_口唇_01

11知己11_口唇

12知己12_牙齿_01

12知己12_牙齿

13知己13_髭、须、髯

13知己13_髭、须、髯_01

14知己14_咽喉_01

14知己14_咽喉

15知己15_喉咙_01

15知己15_喉咙

16知己16_颈项_01

16知己16_颈项

17知己17_肩膀_01

17知己17_肩膀

18知己18_肩胛骨

19知己19_肱&肘窝_01

19知己19_肱&肘窝

20知己20_腋窝_01

20知己20_腋窝

07小功法

01耳攻八法、

00小功法01_耳功八法_01

02小功法01_耳功八法

03辅导1（看文字）｜小功法01_耳功八法

04辅导2（看文字）｜小功法01_耳功八法

05辅导3（看文字）｜小功法01_耳功八法_01

07辅导4（仔细看文字）｜小功法01_耳功八法

08辅导5（仔细看三四法文字）｜小功法01_耳功八法

09辅导6（仔细看五六法文字）｜小功法01_耳功八法

10辅导7（仔细看七八法文字）｜小功法01_耳功八法

11辅导8（注意看文字）｜小功法01_耳功八法

13耳功八法課程輔導之一

38辅导38（注意看文字）｜小功法01_耳功八法

辅导60（注意看文字）小功法01_耳功八法

02眼功八法、

12辅导9（注意看文字）｜小功法02_眼功八法

14辅导10（注意看文字）｜小功法02_眼功八法_下

15辅导11（注意看文字）｜小功法02_眼功八法

16辅导12（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第一法详解

17辅导13（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第二法详解

18辅导14（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第三法详解

19辅导15（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第四法详解

20辅导16（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第五法详解

21辅导17（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第六法详解_01

22辅导18（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第七法详解_01

23辅导19（注意看文字）｜小功法02_眼功八法—第八法详解

24辅导20（注意看文字）｜小功法02_眼功八法

25辅导21（注意看文字）｜小功法02_眼功八法

39辅导39（注意看文字）｜小功法02_眼功八法上

40辅导40（注意看文字）｜小功法02_眼功八法下

辅导61（注意看文字）小功法02_眼功八法_01

小功法02_眼功八法_上

小功法02_眼功八法_下

03金鱼摆尾

26辅导22（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

27辅导23（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

28辅导24（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

29辅导25（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

30辅导26（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

31辅导27（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

32辅导28（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

33辅导29（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

34辅导30（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

41辅导41（注意看文字）｜小功法03_金鱼摆尾

辅导62（注意看文字）小功法03_金鱼摆尾

小功法03_金鱼摆尾

04提肾缩穴法

42辅导42（注意看文字）小功法04提肾缩穴法（提肛法）

辅导31（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

辅导32（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

辅导33（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

辅导34（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

辅导35（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

辅导36（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

辅导37（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法

小功法04_提肾缩穴法

05固齿健肾法

辅导43（注意看文字）小功法05_固齿健肾法上

辅导44（注意看文字）小功法05_固齿健肾法中

辅导45（注意看文字）小功法05_固齿健肾法下

辅导46（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导47（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导48（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导49（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导50（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导51（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导52（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导53（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导54（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导55（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

辅导64（注意看文字）小功法05_固齿健肾法

小功法05_固齿健肾法

06_脚蹬风火轮

辅导56（注意看文字）小功法06_脚蹬风火轮

辅导57（注意看文字）小功法06_脚蹬风火轮

辅导58（注意看文字）小功法06_脚蹬风轮

辅导59（注意看文字）小功法06_脚蹬风火轮

小功法06_脚蹬风火轮

01周明_小功法_讲师介绍_01

06王茜_小功法_助教介绍_01

小功法

小功法_期中复习小结

小功法本周通告_01

徐老师在国学堂里提到的周稔丰故事片段，异法方宜论篇第六讲+金匮真言论篇第二十讲

08天文

00齐锐_天文课_讲师介绍_01

01天文01_绪论

02天文02

03天文03_观宇宙

04天文04_观宇宙

04天文04_观宇宙_01

05天文05_星空文化与传统星象

05天文05_星空文化与传统星象_01

06天文06_中国传统星象的传承

06天文06_中国传统星象的传承_01

07天文07_认识星象的途径

07天文07_认识星象的途径_01

08天文08_日月星辰的运动

08天文08_日月星辰的运动_01

09天文09_龙之角

09天文09_龙之角_01

10天文10_龙角故事多

期中考试试题讲解_天文

09药食同源

王睿信_药食同源_讲师介绍_01

药食同源01_开篇

10单课

03厚朴中医筑基一期测试课

11部分讲义教材文档

第八周

知己07_眼睑

字课08_饥饿_ 筑基一期教材

第二十一周

吟誦_寶命全形論篇

吟誦_血炁形志篇

知己19_肱

知己19_肘窝

字课20_痞满

第二十周

吟诵_藏炁灋時論

吟诵_宣朙五炁

知己18_肩胛骨

字课19_癥瘕

第二周

上古天真論3-4頁_四色版素問

知己02_元首_筑基一期教材

字课02_健康_筑基一期教材

第九周

吟诵-阴阳别论篇

吟誦_霝蘭秘典論篇

知己08_颃颡

字课09_消化

第六周

吟诵_阴阳应象大论_0

知己05_颐和_0

字课06_膏肓_ 筑基一期教材_0

字课06_脂肪_ 筑基一期教材_0

第七周

文课07_兰亭序

吟诵_阴阳离合论

知己06_七窍

字课07_干渴_ 筑基一期教材

第三周

文课03_两小儿辩日

吟诵07_四气调神大论

字课03_腠理_筑基一期教材

第十八周

知己16_颈项

字课17_哮喘

第十二周

吟诵_湯液醪醴論篇

吟诵_移精變炁論篇

吟诵_玉版論要篇

知己11_口唇

字课12_肥胖

第十九周

吟诵_經脈別論篇

吟诵_三部九候論篇

知己17_肩膀

字课18_眩晕

第十六周

文課15_病梅館記

吟诵_平人炁象論篇

吟誦_玉機真藏論

知己14_咽喉

字课15_痈疽

第十七周

文课16_隆中對

知己15_喉咙

字课16_咳嗽

第十四周

吟誦_診要經終論篇

知己12_牙齿

字课13_创伤

第十五周

文課14_工之僑獻琴

吟诵_脈要精微論篇

知己13_髭、須、髯

字課14_瘡瘍

第十一周

文課_庖丁解牛

吟誦_五藏別論篇

吟誦_異法方宜論篇

知己10_和髎

字課11_疾病

第四周

史课_我的師承源流之一_張錫純_0

文课04_平仄与入声_00

吟诵_生气通天论_0

知己03上_颜面_0

知己03下_脸面_0

字课04_皮肤_0

第五周

文课05_《爱莲说》

吟诵_金匱真言论

知己04_脸面（第四周发过）

字课05_肌肉

第一周

讀《與朱元思書》

上古天真論1-2頁_四色版素問

四色素问自序+补校说明

中基01_知己开篇+身体

字课01_字里藏医自序

12资料

讀《與朱元思書》(2)

讀《與朱元思書》（繁體）(3)

上古天真論1-2頁_四色版素問(3)

上古天真論2-2_四色版素問

四气调神大论(2)

四气调神大论(2)_0

四色素问自序+补校说明(2)(1)_0

四色素问自序+补校说明(2)_0

文课03_两小儿辩日(2)

文课03_两小儿辩日(2)_00

知己01_序身体_筑基一期教材_0

知己02_元首_筑基一期教材_0

中基01_知己开篇+身体(1)_0

字课01_字里藏医自序

13其他相关内容

厚朴直播

厚樸網絡築基班一期第一學期期末考試

上海学员见面会

筑基一期讲师介绍

07–《饮食养生》86集视频+音频

00目录

01五谷之小米

02五谷之麦

03五谷之黍（黄米）

04五谷之稻

05五谷之菽（豆类）

06五畜为益

07五畜之羊

08五畜之鸡

09五畜之牛

10五畜之猪

11五畜之鸭

12牡蛎

13海虾

14鲍鱼

15海参

16鱿鱼

17荠菜

18春笋

19香椿

20榆钱

21芫荽

22荸荠

23丝瓜

24冬瓜

25苦瓜

26南瓜

27苹果

28山楂

29石榴

30柿子

31大枣

32西瓜

33荔枝

34木瓜

35龙眼

36橘子

37柚子

38佛手香橼

39槟榔

40枳

41艾草

42菖蒲

43蝎子

44蜈蚣

45四季养生堂：毒蛇

46茱萸

47贝母

48乌梅

49山药

50桂花

51白果

52春季养生之辛夷花

53春季养生之杏花

54春季养生之桃花

55梨花

56连翘

57荷花

58槐花

59桑树

60绿茶

61乌龙茶

62红茶

63黑茶

64肥胖

65脂肪

66膏盲

67消化

68膏梁

69糟糠

70饥饿

71食饮有节

72厌食症

73小儿厌食

74暴食症

75说元宵

76春季饮食

77春困

78寒食

79夏天的饮食起居

80贴秋膘

81秋燥

82寒露

83秋蟹

84脍

85冬日进补

08–《饮食的滋味》的自我调理养生25集+音频+pdf

1.1中西方营养学区别，以人为本（上）

1.1中西方营养学区别，以人为本（下）

1.2食物的天地人坐标（下）

1.2食物的天地人坐标体系（上）

1.3认识营养（上）

1.3认识营养（下）

2.1膳的概念与五畜

2.2详解五畜五果五菜

2.3五味与药食的性与用

3.1水质与水气

3.2讲解汤、饮、汁、浆等

3.3药酒与水毒

4.1水势，烹的水加工与油加工（上）

4.1水势，烹的水加工与油加工（下）

4.2油加工、火加工与微生物（上）

4.2油加工、火加工与微生物（下）

4.3肉蛋的加工方法（上）

4.3肉蛋的加工方法（下）

5.1调的概念，君臣佐使（上）

5.1调的概念，君臣佐使（下）

5.2调肝与调心（上）

5.2调肝与调心（下）

5.3调心与调脾

6.1增补1唾液

6.2增补2津液

饮食滋味讲义

09–《字里藏医》等城市健康快车系列17集视频+朗读版音频+pdf

新增字里藏医朗读版（★厚朴课音频，含配套书籍）

字里藏医·徐文兵

01徐文兵城市健康快车系列讲座字里藏医一

02徐文兵城市健康快车系列讲座字里藏医二

03徐文兵城市健康快车系列讲座字里藏医三

04城市健康快车系列讲座脾胃门道一

05城市健康快车系列讲座脾胃门道二

06城市健康快车系列讲座脾胃门道三

07城市健康快车系列讲座健康始于足下一

08城市健康快车系列讲座健康始于足下二

09城市健康快车系列讲座活到天年（一）

10城市健康快车系列讲座活到天年（二）

11城市健康快车系列讲座活到天年（三）

12城市健康快车系列讲座活到天年（四）

13城市健康快车系列讲座活到天年（五）

14城市健康快车系列讲座活到天年（六）

15城市健康快车系列讲座活到天年（七）

16城市健康快车系列讲座癌症攻防（上）

17城市健康快车系列讲座癌症攻防（下）

字里藏医·徐文兵

字里藏医

10–《中医价值与方法》25集视频+pdf

01、学习中医从哪里入手？

02、汉字是我们的自尊和自信

03、谁在指挥让肠胃蠕动

04、中医治病的基本逻辑

05、开药是中医，但中医不只是开药

06、有病找大夫，不宜直接去静坐禅修

07、咨询是中医的一大优势

08、中医也能做体检

09、中医可以体贴病人到什么程度

10、怎样艾灸才算灸对了

11、按摩调整人体的道理

12、刮痧拔罐的治病机理

13、导引练功的重要性

14、懂西医才懂中医的优势和长处

15、中医的可贵在于因人而异

16、干扰我们生命质量的观念

17、了解自己身、心、意，再去选择取舍

18、中医不懂人情人性难看好病

19、和为贵，中医思维不去消灭异己

20、发展中医的几个层次及要感谢的人

21、问答1：艾灸的穴位是固定的吗，穴位有开关吗？

22、问答2：如何理解练功回归婴儿状态这句话？

23、问答3：为何梦里场景过几天会真实发生？

24、问答4：医生需要搞清楚自己的角色

25、问答5：中医是中华文明可以向世界输出的价值观和方法论

徐文兵《中醫的價值觀與方法論》學習中醫厚朴中醫學堂視頻課完整版

中医的价值观与方法论pdf

11–《生活哲学》pdf

04-徐老师，有了人工智能，中医还有戏吗？

05-徐老师，现在药材的质量不太好，疗效咋保证？还有别的招吗？

07-徐老师，你们厚朴学堂的饮食是怎么安排的？学中医为什么要上西餐课呢？

08-徐老师，业余学中医，总觉得时间不够用，怎么办啊？

09-徐老师，女生怎么丰胸呀？从中医的角度看“胸器”是大好还是小好？

10-徐老师，《黄帝内经》说春夏养阳，秋冬养阴，那一天之内该怎么养呢，怎么才算是“养”呢？

11-徐老师，您头发那么黑，能透露点儿秘密吗？

12-徐老师，现在精油很流行，精油可以用吗？

13-徐老师，我想问一下，中医怎么看待治疗牙病的问题？

14-徐老师，人艰不拆，但是那些痛苦的过往要怎么处理呢？是选择原谅，还是去报复或者是去遗忘吗

15-徐老师，您亲自主持了今年厚朴的“春之生”音乐会，效果极佳。您是怎么做到的呢？

16-徐老师，大家都爱听您说话。能分享点儿经验吗？

17-徐老师，怎么才能和人欢乐地聊天呢？

18-徐老师，您觉着“大龄剩女”怎么个活法才对？

19-徐老师，您怎么看性与爱的关系两者能分开吗？

20-徐老师，婚和姻有啥区别呀？

12–《笔记讲义电子书》

黄帝内经前传

01-02三皇本纪

04中华始祖二

05徐文兵讲黄帝内经中华始祖三

06中华始祖四

07徐文兵讲黄帝内经河图洛书

08徐文兵讲黄帝内经中华始祖五

09徐文兵讲黄帝内经中华始祖六

10徐文兵讲黄帝内经中华始祖七

11神農二

12神農三

13黄帝一

14黄帝二

15黄帝三

16扁鹊一

17扁鹊二

18扁鹊三

19扁鹊四

20扁鹊五

21扁鹊六

22扁鹊七

23扁鹊八

24倉公一

25倉公二

26倉公三

27倉公四

28倉公五

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